Master-Klasse Tier-Shiatsu
Masterklasse
Shiatsu für die Biomechanik
Die Master-Klasse richtet sich an Diplomierte Tier-Shiatsu Therapeut/innen, welche ihre Fähigkeiten weiter ausbauen möchten um damit das Tier auf einer noch tieferen Ebene begegnen und helfen zu können.
Durch Shiatsu kann nicht nur die Beweglichkeit hergestellt werden, auch die Stabilität und das Bewegungsmuster kann positiv beeinflusst werden.
Die Master-Klasse führt unter anderem in die Möglichkeiten des Floatings, des Ausrichtens und des Balancing ein. Wir vertiefen unter anderem auch die Techniken des Dehnens, der Passivbewegungen, der passiven Passivbewegungen und der faszialen Techniken.
Kursdatum: Samstag 20. - Sontag 21. Mai 2023
9.00 Uhr bis 16. 30 Uhr
Kosten: Fr. 640.-
Kursort: Ponyhof, Gontenschwil
Dozentinnen: Mia Estermann
Energiewoche am Siljansee
Thema: Energiemanagement
ENERGIEWOCHE
IN SCHWEDEN
THEMA
ENERGIEMANAGEMENT
18. - 25. JUNI 2023
Wie sieht es mit deiner Energiebilanz aus? Was raubt dir viel zu viel Energie? Wie baust du Energiequellen in deinen Alltag ein?
Der Workshop verbindet die Lehre des Qi, die Lebensenergie, mit bewährten Techniken aus dem Sport Mentaltraining. Eine nicht nur spannende, sonder auch sehr wirkungsvolle Kombination.
Wir üben die innere und äussere Achtsamkeit, führen Meditationen durch, lernen wie wir unsere Energieaufnahme verbessern können und wo und warum wir zu viel Energie verlieren. Ab dem Mittagessen steht die restliche Zeit zur freien Verfügung.
Bewusst habe ich die Zeitspanne kurz vor Midsommer ausgewählt. Denn im Norden, wo alles etwas langsamer läuft, ist dies die Zeit des Erwachens. Wenn die Sonne kaum untergeht und die Nacht zum Tag wird, ist die Umgebung voller Energie. Dies ist die perfekte Zeit zum Auftanken, durch die tiefen Wälder zu streifen und seine Gedanken über den grossen See gleiten zu lassen.
PROGRAMM Thema Selbstregulation - Energieregulation:
18. Juni: Anreise
Am Abend werden typische schwedische Speisen serviert.
19. Juni: Nach einer gemeinsamen Einführungsübung lernen wir mit dem Fahrrad die Gegend kennen, vorbei an kleinen Kaffees, Seen und diversen weiteren Sehenswürdigkeiten. Am Abend treffen wir uns im Garten oder vor dem offenen Feuer im grossen Wohnraum zu einem gemütlichen Spaghettiplausch. Die erste Aufgabe steht an.
20. Juni: Achtsamkeits- und Energietraining: Wir lernen den Atem als Energieregulator kennen.
Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ
21. Juni: "Energiequellen": Wir schulen die Fähigkeit sich mit den persönlichen Energiequellen
in der Natur zu verbinden.
Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ
22. Juni: Achtsamkeits- und Energietraining: Wir schulen unsere Körperwahrnehmung.
Nachmittagsprogramm fakultativ
Abendprogramm fakultativ: Schmücken des Maibaumes im Dorf, Midsommer im Dorf
23. Juni: Achtsamkeits- und Energietraining: Wir lernen unterschiedliche
Selbstregulationstechniken kennen.
Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ
24. Juni: Achtsamkeits- und Energietraining: Wir fassen das Gelernte zusammen. "Was nehme
ich mit nach Hause?"
Nachmittagsprogramm fakultativ: Midsommerfest in Rättvik
25. Juni: Abreise
Mögliche Nachmittags-Programme:
Nostalgischer Bootsausflug auf dem Siljansee
Besuch eines Konzertes in Dalhalla openair
Schwimmen, wandern, rodeln, Golf spielen, Kanu fahren, biken, Trabrennen besuchen
Ausflüge zur Kupfergrube in Falun (UNESCO Welterbe)
Reiten auf Islandpferden
Elchsafari und noch viel mehr....
ANREISE: Flug nach Stockholm - mit Mietauto oder Zug nach Rättvik (3 Std.) - Transfer zum Hof
UNTERKUNFT: Gästehaus 500 m2 im nationalromantischem Stil mit sehr grossem Garten, WLAN, Fernseher, grosse Küche, 2 Bäder mit Dusche, Terrasse mit Seeblick, Cheminée sowie Kachelöfen in jedem Zimmer... siehe auch: www.baazgardn-schweden.com
AUSKUNFT & ANMELDUNG AN: info@tiershiatsu.ch
KOSTEN PRO PERSON: im Doppelzimmer ca. 28 m2: CHF 1'100.--
im Einzelzimmer ca. 24 m2: CHF 1'400.--
im Doppelzimmer zur Alleinnutzung ca. 28 m2: CHF 1'800.--
Im Preis enthalten: 7 Übernachtungen, Kursprogramm (wie oben beschrieben), Fahrradmiete, gefüllter Kühlschrank für Frühstück und Zwischenverpflegungen, 2 x gemeinsames Abendessen.
Im Preis nicht enthalten: Reise, Mahlzeiten auswärts (ist über Mittag sehr günstig) und individuelles Nachmittags- und Abendprogramm
Teilnehmerzahl: 4 - maximal 9 Teilnehmerinnen
Ferien in Schweden
Das grosse Gästehaus kann von Juni bis September für Gruppen und Familien gemietet werden.
Zum Gästehaus auf dem Hof Baaz Gården: www.baazgardn-schweden.com
Preise und Auskünfte: Mia Estermann, info@tiershiatsu.ch
Flyer als pdf hier herunterladen
FERIEN IN SCHWEDEN
NATUR - KULTUR
SPORT - ERHOLUNG
Kontakt
TIER SHIATSU SCHULE
Schulleitung: Mia Estermann
Tel. +41 78 774 67 63
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