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Master-Klasse Tier-Shiatsu

Masterklasse 
Shiatsu für die Biomechanik

Die Master-Klasse richtet sich an Diplomierte Tier-Shiatsu Therapeut/innen, welche ihre Fähigkeiten weiter ausbauen möchten um damit das Tier auf einer noch tieferen Ebene begegnen und helfen zu können. 

Durch Shiatsu kann nicht nur die Beweglichkeit hergestellt werden, auch die Stabilität und das Bewegungsmuster kann positiv beeinflusst werden. 

Die Master-Klasse führt unter anderem in die Möglichkeiten des Floatings, des Ausrichtens und des Balancing ein. Wir vertiefen unter anderem auch die Techniken des Dehnens, der Passivbewegungen, der passiven Passivbewegungen und der faszialen Techniken. 

Kursdatum: Samstag 20. - Sontag 21. Mai 2023

                    9.00 Uhr bis 16. 30 Uhr

Kosten:       Fr. 640.-

Kursort: Ponyhof, Gontenschwil 

Dozentinnen: Mia Estermann

Energiewoche am Siljansee
Thema: Energiemanagement

ENERGIEWOCHE 
IN SCHWEDEN

THEMA

ENERGIEMANAGEMENT

18. - 25. JUNI 2023

Wie sieht es mit deiner Energiebilanz aus? Was raubt dir viel zu viel Energie? Wie baust du Energiequellen in deinen Alltag ein? 

Der Workshop verbindet die Lehre des Qi, die Lebensenergie, mit bewährten Techniken aus dem Sport Mentaltraining. Eine nicht nur spannende, sonder auch sehr wirkungsvolle Kombination. 

 

Wir üben die innere und äussere Achtsamkeit, führen Meditationen durch, lernen wie wir unsere Energieaufnahme verbessern können und wo und warum wir zu viel Energie verlieren. Ab dem Mittagessen steht die restliche Zeit zur freien Verfügung. 

Bewusst habe ich die Zeitspanne kurz vor Midsommer ausgewählt. Denn im Norden, wo alles etwas langsamer läuft, ist dies die Zeit des Erwachens. Wenn die Sonne kaum untergeht und die Nacht zum Tag wird, ist die Umgebung voller Energie. Dies ist die perfekte Zeit zum Auftanken, durch die tiefen Wälder zu streifen und seine Gedanken über den grossen See gleiten zu lassen. 

PROGRAMM Thema Selbstregulation - Energieregulation:

18. Juni: Anreise

                Am Abend werden typische schwedische Speisen serviert.

19. Juni: Nach einer gemeinsamen Einführungsübung lernen wir mit dem Fahrrad die Gegend                          kennen, vorbei an kleinen Kaffees, Seen und diversen weiteren Sehenswürdigkeiten.                            Am Abend treffen wir uns im Garten oder vor dem offenen Feuer im grossen                                          Wohnraum zu einem gemütlichen Spaghettiplausch. Die erste Aufgabe steht an.

20. Juni:  Achtsamkeits- und Energietraining: Wir lernen den Atem als Energieregulator kennen. 

                  Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ

21. Juni:  "Energiequellen": Wir schulen die Fähigkeit sich mit den persönlichen Energiequellen

                  in der Natur zu verbinden.

                  Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ

22. Juni:  Achtsamkeits- und Energietraining: Wir schulen unsere Körperwahrnehmung.

                 Nachmittagsprogramm fakultativ 

                 Abendprogramm fakultativ: Schmücken des Maibaumes im Dorf, Midsommer im Dorf

23. Juni:  Achtsamkeits- und Energietraining: Wir lernen unterschiedliche                   

                 Selbstregulationstechniken kennen.                 

                 Nachmittags-/ Abendprogramm fakultativ

24. Juni:  Achtsamkeits- und Energietraining: Wir fassen das Gelernte zusammen. "Was nehme

                  ich mit nach Hause?"

                  Nachmittagsprogramm fakultativ: Midsommerfest in Rättvik

25. Juni:  Abreise 

Mögliche Nachmittags-Programme:

Nostalgischer Bootsausflug auf dem Siljansee
Besuch eines Konzertes in Dalhalla openair 

Schwimmen, wandern, rodeln, Golf spielen, Kanu fahren, biken, Trabrennen besuchen

Ausflüge zur Kupfergrube in Falun (UNESCO Welterbe)

Reiten auf Islandpferden

Elchsafari und noch viel mehr....

ANREISE: Flug nach Stockholm - mit Mietauto oder Zug nach Rättvik (3 Std.) - Transfer zum Hof

UNTERKUNFT: Gästehaus 500 m2 im nationalromantischem Stil mit sehr grossem Garten, WLAN, Fernseher, grosse Küche, 2 Bäder mit Dusche, Terrasse mit Seeblick, Cheminée sowie Kachelöfen in jedem Zimmer... siehe auch: www.baazgardn-schweden.com 

AUSKUNFT &                         ANMELDUNG AN:                 info@tiershiatsu.ch

KOSTEN PRO PERSON:        im Doppelzimmer ca. 28 m2:                                     CHF  1'100.-- 

                                                im Einzelzimmer ca. 24 m2:                                       CHF  1'400.--

                                                im Doppelzimmer zur Alleinnutzung ca. 28 m2:     CHF  1'800.--   

                                

Im Preis enthalten: 7 Übernachtungen, Kursprogramm (wie oben beschrieben), Fahrradmiete, gefüllter Kühlschrank für Frühstück und Zwischenverpflegungen, 2 x gemeinsames Abendessen.

Im Preis nicht enthalten: Reise, Mahlzeiten auswärts (ist über Mittag sehr günstig) und individuelles Nachmittags- und Abendprogramm

Teilnehmerzahl: 4 - maximal 9 Teilnehmerinnen 

Flyer als pdf hier herunterladen

Ferien in Schweden

Das grosse Gästehaus kann von Juni bis September für Gruppen und Familien gemietet werden. 

Zum Gästehaus auf dem Hof Baaz Gården: www.baazgardn-schweden.com

Preise und Auskünfte:  Mia Estermann, info@tiershiatsu.ch    

 

Flyer als pdf hier herunterladen

FERIEN IN SCHWEDEN

NATUR - KULTUR 
SPORT - ERHOLUNG


 
Kontakt

TIER SHIATSU SCHULE​

info@tiershiatsu.ch

Schulleitung: Mia Estermann

Tel. +41 78 774 67 63

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